前列腺增生如何护理？

前列腺增生是老年男性的常见病，随着年龄的增长而呈现进行性加重。有些人认为节欲能预防前列腺增生。其实过度的节欲反而会助长前列腺增生。那么，前列腺增生如何护理呢？

节欲过度可引起前列腺增生

1、男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液，这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为时，就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力状态。

2、当男性反复出现性冲动得不到正常宣泄时，其体内相关器官的这些变化却一直在进行。也就是说，其不断出现的性冲动，使其前列腺液的分泌在持续增多，其前列腺的局部在持续充血，久而久之，就造成前列腺增生。

3、性发育正常的男性会不可避免地经常出现性冲动，而人的生殖系统会随着每次性冲动的发生而出现相应的变化，如各种相关腺体的分泌物会随之增多，血管也会随之扩张和充血。

前列腺增生患者日常饮食应该如何护理？

1、前列腺增生的饮食护理，前列腺增生病人不要饮酒，少食辛辣厚味，少食白糖、精制面粉，少喝咖啡，少食冰棍等酸性太强的食品。

2、前列腺增生病人的饮食护理要多食用新鲜水果、蔬菜、大豆制品、粗粮 （如玉米面、荞麦面等 ），适量食用牛肉、鸡蛋。每个人从青年时就应该注意饮食结构，合理摄入蛋白。

3、另外，前列腺增生的饮食调理还要多饮绿豆粥。绿豆不拘多寡，多放水，煮糜烂，放少许盐或糖，放凉后任意食用，多少不拘。对膀胱有热、尿管涩痛者尤为适用。